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進修動作前，四人先在地上和環上熱身，沒想到才剛開始就讓苡萱和倪暄臉部猙獰苦喊：「怎麼辦！每次都當不成仙女。」林襄則是上環後不小心卡到私密處，向教員求救該怎麼辦？另外一組曲羿認真做操演時，引其他人狂笑：「妳真的彷佛樹懶！找到妳的家了。最後的總驗收表演，卻讓兩組都吃足苦頭，倪暄卡在環上撐不上去，勉力了很久，終究成功的那一刻感動眾人，讓在旁的苡萱紅了眼眶，倪暄則淚眼汪汪的說：「成功降服了！我好打動。

林襄和苡萱被分到同一組，倪暄和曲羿一組，四人身穿細肩緊身背心，做出很多不同的上環動作，露出雪白香肩和美胸，讓網友紛纭留言「這集太香了！」、「真香！都好棒」。」